感谢康复家园。我已经康复。很久没联系了。2010年3月。我邮寄了书。经过一次网上咨询。开始时觉得卢老师在敷衍我。没有高深的强迫症的治疗方法和话语。慢慢实践知道只可意会，不可言传。要领悟。要实践觉知和关照。5月底我就明显好转。出去工作了。后来在生活中慢慢蜕变。8月就全好了。偶尔还会有头蒙。已不挂心。自行消退。 我37岁。曾有20年神经症的经历。从15岁父亡故后。出现焦虑。抑郁。恐惧。不敢见人。杂念。反复数电线杆。头蒙胀难受。具体情形很多。症状时好时坏。环境好时症状就轻。压力大时就发病。病起来生不如死。吃过药。做过咨询。刚开始有用。后来无效。也皈依了佛教。因方法不对。始终受困扰。折磨。学习了醒悟疗法。不但治疗了病也改变了心态。在生活中很坦然。有事也能很好的面对。 希望醒悟家园越办越好。帮助更多在强迫泥泞里挣扎的人走向康复
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