目前,强迫症已经被列入严重影响人们生活质量的四大精神障碍之一,成为21世纪精神心理疾病研究的重点。可是有些人由于和自己的职业性质有关系,久而久之形成了一些不好的心理习惯,导致了强迫症的困扰。 刘小姐是一名护士,工作很出色,但是她有个习惯,接触注射器、门窗、开关、书本等东西后,都觉得十分脏,要不停地洗手,直洗得双手发白为止。她知道这样不好,但就是控制不了,相当苦恼,后来她到心理门诊就诊,才知道自己患了强迫症。 强迫症也叫强迫性神经症,是神经症的一种较常见的类型。患强迫症的人,对自己某些明知不合理的、反复出现的观点、情绪和行为,不能控制,无法摆脱,焦急和痛苦和常驱使他一次又一次地违背自己的意愿去重复那些毫无意义的观念、情绪或行为。 强迫症的强迫形式在临床上可分为强迫观念、强迫情绪和强迫行为。如有的是强迫性疑虑,离家上班总是忧心忡忡,怀疑自己的门未锁、煤气未关;有的是强迫性计数,走在路上强迫数树、数步或数电线杆;有的则是强迫性行为,常反复不停地洗头、洗手、洗澡、洗衣服等。 强迫症患者患病前都有不同程度的性格缺陷,如谨慎过度、少言寡语、办事一丝不苟却又刻板固执、墨守成规以及缺乏自信等。强迫症产生的本质原因就是在生活当中有一种强烈的讨厌和喜欢的心理习惯,这种习惯累计到一定程度对人们造成很大影响就可以成为强迫症,所以,强迫症是完全可以治愈的。 强迫症康复家园醒悟疗法简介:
醒悟心理操作疗法,醒悟心理操作疗法是一种基于东方智慧的心理咨询疗法,是森田疗法的升华,弥补了森田疗法的可操作性不足,在指导患者“心理操作”更具体更详细更具可操作性,它是一修先生根据自己长达七年的自我治疗经历创编而成。结合自我治愈历程的曲折体验,参考国内外心理咨询学、心理治疗强迫症学的最新研究成果,一修老师坚定地认为所有神经症的根本发病机理就是“自我与自然激烈对抗的结果”。并在神经症治疗史上首次提出了“东方心理学”概念及“接纳”和“觉知”的心理操作方法。他认为运用东方非控制论的心理咨询方法是解决现今一切神经症症状的根本途径,也是唯一途径。东方智慧和东方心理学思想一直给人以玄妙难解、不知如何具体运用的印象,一修老师则说经典东方心理咨询方法其实是由来已久的、挖掘深刻的,而且也是简洁实用的。醒悟心理操作疗法就是用现代人可以听得懂、看得懂的语言把这些钻石般宝贵的心理治疗方法重新诠释整理出来,帮助那些长期陷在强迫症、社交恐怖症、焦虑症、抑郁症泥潭而不能自拔的患者真正走出困境,打破心灵桎梏,实现真正意义上的彻底治疗。
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