举例：有的患者把门已经关好了，然后转过身去又不确定自己到底有没有关好门，还想再去检查一下，但是理智上好想又觉得没有必要，所以内心有一个冲突，很多强迫症检查朋友往往把家门已经锁好了，都走到楼下了，或者都已经走在上班的路上，这个时候突然担心刚才的门有没有关好，很多时候不得不回去重新检查一下，往往门都是关好的，但是自己内心这种不放心的感受特别强烈，不检查内心的焦虑没法消除，只有通过不断地检查来让自己暂时的安心，但是这样解决不了根本问题，解决问题的根本应该是接纳自己内心不放心焦虑不安的感受，但是患者往往接纳力不够，这个很常见也很正常或者说是必然的，因为接纳的能力是需要透过心理练习才能够很好的培养起来，是需要一定的时间才可以做到的。常见的强迫检查还有检查家里的水龙头有没有关好，检查煤气有没有关好，或者总是检查刚才做过的一些事情，需要注意的是这种心理习惯每个人或多或少都有一点，但是一般人没有觉得是一个问题，所以就能很好的接纳，内心没有冲突，所以这种心理习惯对大部分人而言能够停留在一个自然地范围之内，不会影响其正常生活。