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强迫症状的出现是自我保护机制

作者:卢卫斌 来源:原创 人气:9053 加入收藏 标签:


   强迫症朋友应该如何看待症状的出现呢?首先还是要明白强迫症是怎么形成的,强迫症是由于我们对正常的身心现象没有一个正确的心理反映导致它们不断地强化,从而积累了大量的负面情绪,那么这个时候我们的内在为了达到一个平衡,这些负面的情绪就要得到一个释放,只有这样内心才能达到再次的平衡,但是释放需要一个载体,那这个载体无非就是各种各样的思想、感受,也就是各种各样的症状,所以症状的出现就是对我们自身的一个保护,是为了让我们的心灵更加和谐,但是我们强迫症朋友在释放的当下也就是症状出现的当下还是按照以前的心理习惯去应对,所以不仅没有利用这一次疗愈的机会,反而又把以前的习惯强化了,但至少症状的出现对我们是有利的,很多强迫症朋友既想康复但又不想让症状出现,这个本身就违背了自我保护机制、是矛盾的,每一个真正康复的朋友都是踏着每一次症状的出现利用这个机会康复的,就是在当下能够有正确的心理反映,所以凡是以压抑症状、怎样能让症状少出现的治疗都是暂时的,还停留在表面。

注:本文为卢老师原创文章,欢迎大量转载,请注明来源。


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