注：视频中涉及学员隐私的内容及其他机构的信息已做处理，望此视频能给更多的强迫症朋友带来信心，祝福强迫症朋友能够早日康复！
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各位强迫症朋友大家好：
我曾经也是一位强迫症长达十年的患者，也曾经像大多数人一样吃过药，也看过心理专家，吃药最初阶段还是挺好的，但后期有一次吃药吃到昏迷状态。然后就再也不敢吃药了，副作用太大了。我主要的强迫症状也是很多很多，三天三夜也说不完吧，其中最典型的就是有一个强迫症余光恐怖、强迫性穷思竭虑、强迫症躯体症状等等这些。曾经最严重的时候有过躯体症状，吃饱了感觉肚子胀，自己觉得这种胀胀的感觉走路很丑。想消除这个胀胀的感觉，越想消除就越胀，越胀就越难受。同时也感觉有这种想法很不正常，别人都没有，其实大多数强迫症患者们也都是这样的心理，总觉得别人怎么没有，自己怎么是这样子的。曾经这个肚子胀持续了一个星期左右。
还有不放心恐怖，就是走在路上，特别在晚上的时候，自己一个人走在路上特别害怕，甚至严重的时候自己一个人不敢睡觉。总感觉有贼要来我们家，有人要杀自己，还有担心家里会不会着了火之类的等等。还有很多的念头就像蚂蚁一样在自己全身上下乱爬，所以在严重的时期自己从来不干一个人睡觉，晚上不敢一个人出去乱走。
初中上学的时期听老师讲课会模糊的记住老师其中的一段话，当时也不是很清楚她讲的什么，总是感觉这段话很重要，就一直在想，明知道没有必要，也知道想这句话很没有意义，但就是觉得如果不去想之类的会损失很多东西，越不让自己去想越想去想，越想越难受越痛苦。诸如此类的很多强迫症状也相信大多数强迫症朋友深有体会，曾经自己很伤心的时候就感觉宁愿自己少个胳膊少条腿，也不愿意带着这些强迫症状这样去生活。
也是一个偶然的机遇吧，在网上搜寻强迫症治疗方法，看到了西安的强迫症醒悟家园。当时也是被网站上的一句话震慑住了，今天一群（强迫症）过来人扶着你走，明天你也是过来人，看到这句话感觉不止自己一个人是有强迫症的，别人也有，当时心里也是找到了归属感，舒服了很多。因为在这之前没想到这个世上也有这么多的强迫症患者和自己一样，痛苦的挣扎着。通过他们的咨询方式找到了我人生中的贵人，也是改变我命运的人卢老师，当时他先是发给我一些资料，看到他书上写的那些东西就感觉是在写自己，和自己的强迫症经历简直可以说是完全一样。他自己当时也是强迫症很严重，自己通过一些方法走了出来，当时自己心里就想，他可以康复我也可以的，他能做到的事情我为什么不能？然后就坚信他能把自己解救出来。起初也是跟着老师的方法去练习、去做，但也不是很容易的事情，这个过程也是有很多痛苦的，但只要大家可以坚持下去，跟着老师的指引一步一步去走，最终的今天的我会是明天的你，也可以走出来的。
强迫症康复之后回头看看这十年间经历的事情，就像是一场恶梦一样，现在想回去那种状态已然是不可能的事情了，相信大家可以做到的，跟着醒悟中心卢老师，走进我们醒悟家园，一定会彻底醒悟，会彻底走出来的，因为我能，所以我相信你们也能！
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