专业强迫症咨询机构,人生何须强迫,生命亦可醒悟,练习中体验,体验中发现,发现中成长,成长中蜕变   健康热线:+86-158-029-27273
醒悟强迫症研究中心
最新动态:
  您所在的位置首页 > 醒悟专栏 > 正文
栏目类别
联系方式
电话: 15802927273、13359237664  
Q Q: 995182017
地址: 西安市长安区万科城16-3-804室
     
 
 

不是治疗强迫症,而是培养一种生活态度

作者:卢卫斌 来源:原创 人气:11299 加入收藏 标签:

  强迫症朋友应该如何看待强迫症,其实强迫症这三个字也就只是一个标签,它代表的是一种心理状态,一种内心充满了冲突、纠结、自己做不了主的心理状态,那么就强迫症朋友本身而言,需要有一个正确的认识,你没有任何的问题,只是你跟以前,你跟你身边的朋友有些不太一样,你跟以前相比变得不太自然,这种心理状态不是一种自然放松的状态,但是不代表你有问题,你没有任何问题,你不要想着你能够治疗强迫症,如果你觉得你在治疗强迫症,那从刚开始你就陷入了一个障碍,因为治本身就容易让人陷入一种敌对的态度,治本身就容易让人形成一种驱除、排斥的态度,你不需要去治疗强迫症,你接受任何一家机构的辅导真正的目的,不管你做什么样的练习最终的目的是培养一种爱自己,接受自己的能力,培养一种生活态度,强迫症从某种程度来讲就是生活态度的一个表现,所以你只是培养一种爱自己、爱真实的自己,什么是真实的自己,就是当下的自己,此时此刻的自己,这个是真实的自己,你是培养这么一种能力,接纳当下,接受真实的自己,培养这么一种能力,也就是一种生活态度,所以也不存在康复与不康复,因为你本身没有任何问题,如果你觉得你未来会康复,你认真练习都是为了那个康复,那反过来讲也就意味着你觉得你现在的这种状态都是有问题的,也意味着你对现在的状态是一种不满的态度,是一种排斥的态度,如果内心深处你是这么一种态度,那么不管你所做得任何努力都是徒劳的,所以我们真正需要的是培养接纳当下的一种生活态度,而不是治疗强迫症本身,它只是一个顺便,祝福大家。

注:本文为卢老师原创文章,欢迎大量转载,请注明来源。

本文网址:http://qiangpozheng88.com/show.asp?id=25
上一篇: 卢老师谈强迫症的治疗方法
下一篇: 强迫症心理咨询与治疗的几个误区
 
相关阅读