我有了心理问题后，我和家人十分急的，在得病的刚开始的两个星期后，家人陪我去了上海市精神卫生中心，在那里我给医生讲我我所有的强迫症的表现，他们给我开了一个疗程的药，但是效果并不好，因为药是用来控制生理神经使之不再兴奋(生理上切身体会)，是治标不治本的。后来我意识到心理问题只有心理治疗才是根本，于是我开始寻找适合指导我病情的心理医生来帮助我走出迷宫。
在网上我看了大量的资料后，最后确定选择西安的醒悟疗法。刚开始时我对醒悟疗法是有点半信半疑的，因为也有人(包括我治疗期间接触的一个教授)对醒悟疗法是嗤之以鼻的，但是随着卢老师根据我的情况，有针对性地精心指导，我发现，随着时间的推移(转机出现在接受疗法三个月后的一天早晨，后来随着思维进一步地调整，效果就更加明显)，自己不再有焦虑、忧郁、恐怖等那些症状了，我也就自然而然地走出了迷宫。现在的我又能吃、又能睡了，在思维方面也学会如何才能控制的方法。当然对我而言更有收获的是，在整个治疗过程中我弄明白、懂得了很多很多以前不会的东西，初步学到了包括心理学方面在内的一点点知识(无法言语清楚，只有实践、体会过了，才知道、才相信)。
朋友们;虽然我得过强迫症，但是我现在一点也不怕它了(包括将来人生面对更多的烦恼时)，它是我走向更加成熟的一次心灵之旅，也是彻底改变我人生航向的事件，我认为走出来后所拥有的那笔财富是金钱无法买到的。现在我很想和有心理情况的朋友进一步交流体会，也很想用我得到的体会帮助还在泥潭中的朋友(那种痛苦只有经历过的人才知道、体会才那么深)。在这里我要告诉大家的，醒悟疗法真的是个很实用的疗法(我现在把西安醒悟家园看成是给我二次生命的地方，只有一帮有过经历的朋友诚心诚意帮你，你才会走出来更加块一些)，掌握了这个方法一生受益，而且我将会在今后是生活、工作中一直继续应用。
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