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强迫症朋友分享吃药是治不好强迫症的

作者:admin 来源: 人气:1390 加入收藏 标签:强迫症的治疗方法 醒悟疗法

  我叫小烨,今年30岁了,记得2002年,那时我20岁,开始出现焦虑,强迫思维等一些典型的心理疾病,直到2005年,病情开始恶化,慢慢的开始已经严重影响我的生活,我意识到自己肯定得了什么病,通过网上查询得知是心理疾病,内心万分之焦急,之后我去医院做检查,医生给拿了一些抗焦虑,抑郁的药吃,吃了2个多月,没有什么好转的迹象,对药物不信任了。  

  2006年一个偶然的机会,我在网上搜强迫症的治疗方法时,无意中找到了醒悟疗法,对我的影响很深刻,买了教材,在接下来的几年里我不断通过学习我对教材内容和操作,有一定的理解和领悟,并且运用,我身上的经典症状基本上解决了。但是有一个问题我始终不能解决——那就是睡眠问题:我睡觉时候总是要反复不断的换衣服或者盖被子,短则半个小时,长则整个晚上都是这样的。它给我的身心健康和生活造成了极大的影响,因为睡眠质量很差,现在我的身体都很差了。  

  具体情况是这样的:我睡下后老是觉得冷了或者是暖了:要是冷了,我就加件衣服;睡下后我感觉好像暖了点,就把刚才加的那件脱下,然后,我还是觉得冷了点,就换件厚点的衣服,后我又觉得这样暖了,就又把刚才那件衣服换回来,这样反复几回我已经烦了,但是睡下后还是觉得这样好像冷了,就另外换一个厚点的被子;就这样,一个晚上要整上很久才能睡觉,有时几个小时,有时甚至一个晚上都这样。这样有6年了,真的很痛苦,精神状态很差,还经常头痛,我运用醒悟疗法也未能解决。我6天前就来到西安了,就是因为这个原因所以现在才联系到小杨,。我衷心恳求醒悟咨询中心帮我解决这个难题。


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