小李
老师你好,我是一名大二学生,初中那会和一群同学接触了黄色片,在初3快中考那段时间由于压力过大造成手淫过度,考完中考后一直陷入异常的自责和后悔中。高一的时候,有一天一个非常不道德的表象闯入了我的脑海,那便是我的母亲在给我口交,当时我感到感到一阵莫名的恐慌,过了很长一段时间还心有余悸。当天晚上那个表象不断地出现在我的脑海里,每一次的出给我造成的恐惧感不亚于真的和母亲乱伦。我感到心中砰砰砰狂跳,冷汗不停地流,简直就是地狱。后来一直到现在我都陷入在与这个恶魔的斗争中。虽然随着时间流逝,我的症状有很大的减轻,比如每次出现强迫表象我都没那么紧张了,但是我还是会很大一部时间陷入一种莫名的不适感觉中,那是生殖器部位的不适感,说不出什么感觉,不痛不痒,但是总是令我坐立不安,难以集中注意力,而且只有我主动地去想强迫表象,即我母亲给我口交,想象哪种触感,想象那种画面才可暂时缓解,而有的时候即使是用这种方法又没用,这种不适的感觉还是在。我现在感觉好痛苦,我到底怎么了,我是强迫症吗,为什么那种奇怪的感觉一直伴随着我,我跟很多人说我是焦虑,可他又好像不是焦虑,因为我吃了很多抗焦虑的药都没起到作用。老师你一定要帮帮我,我才19岁。
管理员回复:你好,老师的引导是需要的,但真正能帮助你的还是你自己,你的情况可以定义为强迫症,因为你的心对这个不适感一直有一个讨厌,不喜欢的心态,这样反而会更加强化这个感受,然后更在意,更强化,陷入恶性循环,这个就是精神交互作用,或者说身心之间的关系,心的功能之一就是想,看了那些电影之后心自己会想的,不是你让它想的,那些思想的发生不是你的责任,心就是这样运作的,但你觉得是你自己在想,觉得自己不应该,再加上心会很喜欢和思想的内容认同,所以就会有很强烈的情绪反应,会本能的控制这样的思想,但这样的方式只会更增加你的烦恼,一般不建议吃药,可以先认真看看我们的网站,把这个当做你现阶段要做的功课,祝福!